Beden Dilimiz Ne Anlatıyor?

Günlük hayatta insanlarla iletişim kurarken  kullandığımız beden dilimiz aslında vermek istediğimiz mesajın özetini oluşturuyor. Bunun örneklerini kendi hayatımızdan aklımıza getirirsek kolayca fark edebiliriz ya da başka insanların üzerinde bunu gözlemleyebiliriz. Kişinin iletişim kurarken kullandığı kelimeler, deneyimleri, söylediği şeyler ne kadar önemli  ise konuşmayı yaparken kullandığı  hareketleri , jest ve mimikleri, el ve  göz hareketlerinin hepsi de bir o kadar önem taşıyor.  Bu mesajların en baştan itibaren oluşabilmesi için kişinin kendini anlatabilmesi gerekiyor. Ne anlatmak istediğini bilmesi gerekiyor. Kişinin kendini doğru anlatamamasının  beden diline yansıdığını bazen fark edebiliyoruz. Yani doğruyu bilip yanlış anlatabilmesi bile beden diline yansıyabiliyor.

Yapılan araştırmalara göre yüz yüze iletişimlerde kelimelerin önemi yüzde 10, ses tonunun önemi yüzde 30 ve beden dilinin  ise yüzde 60 önem taşıdığını göstermektedir.  Bu oran iş görüşmelerinde büyük önem taşımaktadır. İş görüşmelerinde bazen  beden dilleriyle kendini çok iyi ifade eden  kişilerin işe kabul edilmesini sağlar, fakat yeteri kadar donanıma sahip hatta aranan tüm özelliklere sahip olan birinin beden diliyle yaptığı  yanlış davranışlar yüzünden işe alınmasını engelleyebilir. İşe alındıktan sonra bile bununla ilgili sorunlar, yanlış anlaşılmalar yaşanabilir. Öncelikle iş ortamı beden dilini en etkili kullanabileceğimiz bir ortam. Çünkü orada bulunacağımız uzun yılları düşünürsek beden dilimizi uygun davranmayı öğreneceğimiz bir yer. Fakat bazı durumlarda elinizden gelmeyen sebeplerden dolayı yanlış anlaşılabiliriz. Örneğin bir firmada çalışansınız ve başınızdan geçen bir olay yüzünden üzgünsünüz işe geldiğinizde bir toplantıya katılıyorsunuz. Toplantıda ruh haliniz dışarıdan üzgün, somurtkan, hiçbir şeyden keyif almamış gibi gözüküyor, bu durum müdürünüz veya sorumlunuz tarafından yanlış anlaşılabilirsiniz. Burada yaşadığınız durumda da elinizde olmayan sebeplerden dolayı yaptığınız işe isteksiz olduğunuz düşünülebilir.

Sadece yaptığımız iş ve iş görüşmelerinde değil değil özel hayatımızda yaşamımızın her alanında beden diline ihtiyaç duyarız. Bir başka örnekte ise bazı özel durumlarda kişilerin size isminizle hitap etmesi, yumuşak bir ses tonuyla sizinle iletişim kurması sizi rahatlatabilir ve hatta o kişiye de karşıda dostça duygular beslemenizi sağlayabilir. Yaşantımızın bir parçası olan beden dilinin bu bunu gibi örneklerini çoğaltıp söyleyebiliriz. Peki beden dilini  bilinçli kullanmamın faydaları nelerdir ?

-Kendimizi çok kolay bir şekilde ifade edebiliriz.

-Kendimize olan öz güvenimiz artar.

-Konuşma bir bütünlük kazanır ve etkili sonuçlar vermeye başlar.

-Karşımızdaki kişinin iç dünyasını anlamamızı kolaylaştırır.

-İnsanların iyi ve zor zamanlarında onları anlayarak yardımcı olmamızı sağlar.

Dünyadaki tüm toplumların davranışları  yaşam tarzları ,inançları, alışkanlıkları, yaşadığı iklim ve birçok sebepten dolayı  farklılıklar gösterir. Kültürler arası temel duyguları yansıtan bir çok benzer mesajları vardır. Farklı coğrafyalarda yaşayan  farklı dilleri konuşan yeryüzündeki tüm insanlar mutluluk, öfke, üzüntü, korku, şaşırma, ve iğrenme duygularının hepsini aynı yüz ifadesi ve mimikleriyle  kullanıyor. Dilleri farklı olan insanlarla iletişim kurarak bu duyguların evrenselliğini yaşıyoruz. Çünkü her ne kadar söylemek istediklerimizi söyleyemesek de beden dilimizde bunu ifade etmek pek mümkün. Başını yukarıdan aşağıya sallanması tüm dünyada evet anlamına gelmektedir. Öte yandan başın geriye atılması sadece Türkiye , Yunanistan, Suriye ve İtalya’nın Sicilya bölgesinde hayır anlamına gelmektedir. Avrupa ve Amerika’da bir şeyi göstermek için işaret parmağı kullanılır. İşaret parmağının bu kullanımı Endonezya’da görgüsüzlük olarak anlaşılıyor. Ayrıca Endonezya’da çocukların başının okşanması hoş karşılanmaz çünkü bu hareket yüzünden  çocukların geri zekalı olabileceğine inanılır. İlk defa karşılaştığımız birine 30 saniye içerisinde zihnimizde değerlendirip, düzgün ya da güven vermeyen birine benziyor yorumlarını yapabiliyoruz.

Son olarak beden dili kişinin sözlü iletişimini daha etkili hale getirmek için kullanılır.  Neyi söylediğimizden çok nasıl söylediğimiz önem kazanıyor. Bireyin yaptığı her hareket davranışları  karşındakinde bir etki bırakır.  Biz konuşmasak bile iç dünyamız bizi ele verir. Yaşamımızın bir parçası olan iletişimimizi güçlendirmek ve yıkmak beden diliyle mümkün olduğunu unutmamalıyız.